![dr.arunkarthik](/img/default-banner.jpg)
- 314
- 30 185 459
dr.arunkarthik
India
Приєднався 27 лют 2015
In this channel, You can discover a wide range of engaging videos covering various topics, including nutrition and meal planning, exercise and physical activity, blood sugar monitoring and management, medication and insulin management, emotional well-being, and much more...
Whether you're newly diagnosed, a long-time diabetic or simply interested in understanding this condition better, This channel is your go-to resource.
Hello everyone,
This is Dr.Arun Karthik, I'm a diabetologist by profession and I'm passionate about making life healthier with easy to follow and sustainable lifestyle modification for people with diabetes and related disorders.
Our Centre Address :
Diacare Diabetes Specialities Centre,
92, Narayana Guru Road (Next to Narayana Guru School),
Saibaba Colony,
Coimbatore - 643011
Tamil Nadu,
India.
Location : goo.gl/maps/oPHwwS5TJgKMUiwo6
Contact : 0422-2432211 / 3562572
Subscribe to our channel and hit the notification bell for our latest uploads...
Whether you're newly diagnosed, a long-time diabetic or simply interested in understanding this condition better, This channel is your go-to resource.
Hello everyone,
This is Dr.Arun Karthik, I'm a diabetologist by profession and I'm passionate about making life healthier with easy to follow and sustainable lifestyle modification for people with diabetes and related disorders.
Our Centre Address :
Diacare Diabetes Specialities Centre,
92, Narayana Guru Road (Next to Narayana Guru School),
Saibaba Colony,
Coimbatore - 643011
Tamil Nadu,
India.
Location : goo.gl/maps/oPHwwS5TJgKMUiwo6
Contact : 0422-2432211 / 3562572
Subscribe to our channel and hit the notification bell for our latest uploads...
மதிய உணவின் சுகரைக் குறைக்க அரிசிக்கு பதிலாக சேர்த்துக்கொள்ளக் கூடிய TOP 5 தானியங்களின் COUNTDOWN
IF YOU ARE CONFUSED ABOUT WHAT TO HAVE INSTEAD OF RICE FOR LUNCH, HERE ARE 5 GRAINS/ MILLETS THAT YOU CAN USE INSTEAD OF RICE FOR LUNCH. THESE GRAINS NOT ONLY TASTE GOOD, BUT ALSO HELP TO REDUCE SUGAR LEVELS OF THE LUNCH MEAL AND REDUCE WEIGHT TOO . IN ADDITION, YOU WILL ALSO GET SOME FABULOUS TIPS ON HOW TO IMPROVE THE NUTRITION IN A LUNCH MEAL .
@dr.arunkarthik
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும்.
DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
BOOK APPOINTMENT : www.diacarediabetes.in/contact-us/
PHONE:0422-2432211/3562572
WHATSAPP:9600824863
LOCATION: 2WGW+7G Coimbatore, Tamil Nadu
OUR WEBSITE: www.diacarewww.diacarediabetes.in/contact-us/diabetes.in/
EMAIL: diacarediabetes@gmail.com
OUR UA-cam CHANNEL:ua-cam.com/channels/Hd1bPiKz7J5zPSDJ82uvKg.html
FACEBOOK: diacarediabetes
INSTAGRAM: dr_arunkarthik
#dr_arunkarthik
#diet
#diabetes_diet
#diabetes_awarness_video
#diabetesmanagement
@dr.arunkarthik
இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும்.
DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE
92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO NARAYANA GURU SCHOOL)
SAIBABA COLONY,COIMBATORE-643011
BOOK APPOINTMENT : www.diacarediabetes.in/contact-us/
PHONE:0422-2432211/3562572
WHATSAPP:9600824863
LOCATION: 2WGW+7G Coimbatore, Tamil Nadu
OUR WEBSITE: www.diacarewww.diacarediabetes.in/contact-us/diabetes.in/
EMAIL: diacarediabetes@gmail.com
OUR UA-cam CHANNEL:ua-cam.com/channels/Hd1bPiKz7J5zPSDJ82uvKg.html
FACEBOOK: diacarediabetes
INSTAGRAM: dr_arunkarthik
#dr_arunkarthik
#diet
#diabetes_diet
#diabetes_awarness_video
#diabetesmanagement
Переглядів: 15 511
Відео
பூமிக்கடியில் விளையும் காய்கள் சாப்பிடக்கூடியவை தவிர்க்கவேண்டியவை |TOP ROOT VEGETABLES FOR DIABETICS
Переглядів 16 тис.16 годин тому
ARE UNDERGROUND VEGETABLES A STRICT NO FOR DIABETIC PEOPLE? NOT REALLY...WHAT ARE THE UNDERGROUND VEGETABLES THAT CAN BE CONSUMED BY DIABETICS ? THIS CAN BE CATEGORISED INTO 3 GROUPS 1. THOSE THAT CAN BE TAKEN DAILY 2. THOSE THAT CAN BE CONSUMED FREQUENTLY 3. THOSE THAT CAN BE EATEN RARELY FOLLOW THE VIDEO TO UNDERSTAND BETTER @dr.arunkarthik இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்...
கருப்பு கவுனி அரிசி கஞ்சி சுகரை குறைக்க உதவுமா | CAN BLACK RICE REDUCE BLOOD SUGAR ?
Переглядів 66 тис.14 днів тому
BLACK RICE PORRIDGE OR KAVUNI KANJI (கருப்பு கவுனி அரிசி கஞ்சி ) IS A POPULAR DISH , WHICH HAS A LOT OF HEALTH BENIFITS . IT IS BELIEVED TO REDUCE BLOOD SUGAR LEVELS ALSO. IN THIS VIDEO , WE WILL SEE HOW FAR IT IS TRUE . WATCH THE VIDEO FULLY TO UNDERSTAND BETTER . @dr.arunkarthik இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும். DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE 92,NARAYA...
சர்க்கரை நோயாளிகள் வயிறார சாப்பிடக்கூடிய 5 பழங்கள் TOP 5 FRUITS THAT CAN BE TAKEN IN GOOD QUANTITY
Переглядів 274 тис.21 день тому
TOP 5 FRUITS WHICH CAN BE TAKEN IN GOOD QUANTITY BY DIABETICS ARE SHOWN IN THE VIDEO .. ALSO IN THE VIDEO IS TIPS TO EAT FRUITS WITHOUT SPIKING SUGAR LEVELS FOR DIABETICS AND FRUITS THAT ARE SUITABLE FOR KIDNEY PROBLEM PATIENTS . WATCH THE VIDEO FULLY @dr.arunkarthik இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும். DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE 92,NARAYANA GURU ROAD(N...
TOP 5 VEGETABLES FOR SUGAR CONTROL |சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைக்கும் 5 காய்கள் |சரியாக சமைக்கு விதம்
Переглядів 122 тис.28 днів тому
IN THIS VIDEO YOU WILL LEARN ABOUT 3 THINGS 1. HW TO CHOOSE THE RIGHT VEGETABLE FOR DIABETICS 2. TOP 5 VEGETABLES ACCORDING TO RANK 3. THE BEST COOKING METHODS TO GET THE MAXIMUM NUTRIENTS AND BENEFITS . WATCH THE VIDEO FULLY TO KNOW IN DETAIL @dr.arunkarthik இந்த தகவல் உங்களுக்கு பிடித்திருந்தால் உங்கள் நண்பர்களுக்கு பகிரவும். DIACARE DIABETES SPECALITIES CENTRE 92,NARAYANA GURU ROAD(NEXT TO N...
WHY AM I GAINING WEIGHT FOR NO REASON ? |சர்க்கரை உள்ளவர்கள் காரணம் புரியாமல் எடை கூட 6 காரணங்கள்
Переглядів 3,8 тис.Місяць тому
WHY AM I GAINING WEIGHT FOR NO REASON ? |சர்க்கரை உள்ளவர்கள் காரணம் புரியாமல் எடை கூட 6 காரணங்கள்
HOW TO REVERSE FATTY LIVER NATURALLY |FOODS TO BURN LIVER FAT |கல்லிரல் கொழுப்பை கரைக்க உணவுகள்
Переглядів 57 тис.Місяць тому
HOW TO REVERSE FATTY LIVER NATURALLY |FOODS TO BURN LIVER FAT |கல்லிரல் கொழுப்பை கரைக்க உணவுகள்
HOW CAN THIS CHANNEL HELP YOU WITH YOUR HEALTH OUTCOMES ?
Переглядів 4,9 тис.Місяць тому
HOW CAN THIS CHANNEL HELP YOU WITH YOUR HEALTH OUTCOMES ?
ஆப்பிள் சைடர் வெனிகர் உண்மையில் சுகரை குறைக்குமா | APPLE CIDER VENIGAR | SIDE EFFECTS |HOW TO USE
Переглядів 15 тис.Місяць тому
ஆப்பிள் சைடர் வெனிகர் உண்மையில் சுகரை குறைக்குமா | APPLE CIDER VENIGAR | SIDE EFFECTS |HOW TO USE
புதிய சோற்றை விட பழையசோறு சுகருக்கு நல்லது ஏன் |TIPS TO EAT FERMENTED RICE WITHOUT BLOOD SUGAR SPIKE
Переглядів 59 тис.Місяць тому
புதிய சோற்றை விட பழையசோறு சுகருக்கு நல்லது ஏன் |TIPS TO EAT FERMENTED RICE WITHOUT BLOOD SUGAR SPIKE
சுகர் ஏறாமல் கோதுமை உணவு சாப்பிட சிறந்த பதார்த்தம் எது | BEST TIFFIN USING WHEAT | RICE VS WHEAT
Переглядів 41 тис.2 місяці тому
சுகர் ஏறாமல் கோதுமை உணவு சாப்பிட சிறந்த பதார்த்தம் எது | BEST TIFFIN USING WHEAT | RICE VS WHEAT
இந்த பொடிகளை உணவுடன் சேர்த்தால் சுகர் குறையம் |5 FOOD POWDERS YOU MUST ADD TO REDUCE BLOOD SUGAR
Переглядів 110 тис.2 місяці тому
இந்த பொடிகளை உணவுடன் சேர்த்தால் சுகர் குறையம் |5 FOOD POWDERS YOU MUST ADD TO REDUCE BLOOD SUGAR
சரியான பிஸ்கட் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி | BEST BISCUIT FOR A DIABETIC | WHAT IS NET CARB ?
Переглядів 50 тис.2 місяці тому
சரியான பிஸ்கட் தேர்ந்தெடுப்பது எப்படி | BEST BISCUIT FOR A DIABETIC | WHAT IS NET CARB ?
மாம்பழம் VS பலாப்பழம் |எது பெஸ்ட் |சுகர் ஏறாமல் எவ்வளவு சாப்பிடலாம் | MANGO VS JACKFRUIT
Переглядів 48 тис.2 місяці тому
மாம்பழம் VS பலாப்பழம் |எது பெஸ்ட் |சுகர் ஏறாமல் எவ்வளவு சாப்பிடலாம் | MANGO VS JACKFRUIT
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை டி குடிக்கலாம் |எவ்வளவு சர்க்கரை போடலாம் HbA1C எவ்வளவு ஏறும் |HEALTHIER OPTIONS
Переглядів 41 тис.3 місяці тому
ஒரு நாளைக்கு எத்தனை டி குடிக்கலாம் |எவ்வளவு சர்க்கரை போடலாம் HbA1C எவ்வளவு ஏறும் |HEALTHIER OPTIONS
சர்க்கரை நோயாளிகள் நுங்கு சாப்பிடலாமா |இளநீர் VS பதநீர் எது பெஸ்ட் |DIABETES & PALM FRUIT FULL INFO
Переглядів 11 тис.3 місяці тому
சர்க்கரை நோயாளிகள் நுங்கு சாப்பிடலாமா |இளநீர் VS பதநீர் எது பெஸ்ட் |DIABETES & PALM FRUIT FULL INFO
நாட்டுச்சக்கரை VS பனங்கருப்பட்டி VS வெல்லம் VS தேன் | எது பெஸ்ட் | இவைகளை விட SPECIAL ITEM உண்டா ?
Переглядів 30 тис.3 місяці тому
நாட்டுச்சக்கரை VS பனங்கருப்பட்டி VS வெல்லம் VS தேன் | எது பெஸ்ட் | இவைகளை விட SPECIAL ITEM உண்டா ?
எந்த உடற்பயிற்சி சுகருக்கு பெஸ்ட் | எவ்வளவு நேரம் செய்ய வேண்டும் | HOW LONG MUST WE EXERCISE
Переглядів 140 тис.3 місяці тому
எந்த உடற்பயிற்சி சுகருக்கு பெஸ்ட் | எவ்வளவு நேரம் செய்ய வேண்டும் | HOW LONG MUST WE EXERCISE
உணவில் இந்த மாற்றங்களை செய்தால் சுகருடன் எடையும் குறையும் | 5 DIET CHANGES FOR SUGAR & WEIGHT LOSS
Переглядів 77 тис.3 місяці тому
உணவில் இந்த மாற்றங்களை செய்தால் சுகருடன் எடையும் குறையும் | 5 DIET CHANGES FOR SUGAR & WEIGHT LOSS
உங்கள் வம்சத்திலிருந்தே சுகரை ஒழிக்க 4 டிப்ஸ் | USE EPIGENITICS TO REMOVE DIABETES FROM YOUR GENES
Переглядів 133 тис.4 місяці тому
உங்கள் வம்சத்திலிருந்தே சுகரை ஒழிக்க 4 டிப்ஸ் | USE EPIGENITICS TO REMOVE DIABETES FROM YOUR GENES
TOP 5 DINNER RULES & BEDTIME SNACK TO PREVENT SUGAR INCREASE | இரவில் சுகர் ஏறாமல் இருக்க 5 டிப்ஸ்
Переглядів 295 тис.4 місяці тому
TOP 5 DINNER RULES & BEDTIME SNACK TO PREVENT SUGAR INCREASE | இரவில் சுகர் ஏறாமல் இருக்க 5 டிப்ஸ்
ஓமம் வெந்தியம் கருஞ்சிரகம் சர்க்கரையை குறைக்குமா | WILL FENUGREEK CUMIN & CAROM POWDER REDUCE SUGAR
Переглядів 349 тис.4 місяці тому
ஓமம் வெந்தியம் கருஞ்சிரகம் சர்க்கரையை குறைக்குமா | WILL FENUGREEK CUMIN & CAROM POWDER REDUCE SUGAR
செவ்வாழை சாப்பிட்டால் சுகர் குறையுமா | WHICH BANANA IS BEST FOR DIABETES
Переглядів 278 тис.4 місяці тому
செவ்வாழை சாப்பிட்டால் சுகர் குறையுமா | WHICH BANANA IS BEST FOR DIABETES
வருஷம் ஒரு முறை இந்த டெஸ்டுகளைச் செய்து கொண்டால் நிம்மதியாக இருக்கலாம் | DONT SKIP THESE YEARLY TEST
Переглядів 18 тис.5 місяців тому
வருஷம் ஒரு முறை இந்த டெஸ்டுகளைச் செய்து கொண்டால் நிம்மதியாக இருக்கலாம் | DONT SKIP THESE YEARLY TEST
NUTS & SEEDS | பாதாம் முந்திரி |எப்போ சாப்பிடலாம் |எவ்வளவு | BEST TIME | WHAT QUANTITY | BEST NUTS
Переглядів 13 тис.5 місяців тому
NUTS & SEEDS | பாதாம் முந்திரி |எப்போ சாப்பிடலாம் |எவ்வளவு | BEST TIME | WHAT QUANTITY | BEST NUTS
மதிய உணவில் செய்யக்கூடாத 10 தவறுகள் | திருத்தங்கள் | RIGHT WAY TO HAVE YOUR LUNCH | DO'S & DON'TS
Переглядів 63 тис.5 місяців тому
மதிய உணவில் செய்யக்கூடாத 10 தவறுகள் | திருத்தங்கள் | RIGHT WAY TO HAVE YOUR LUNCH | DO'S & DON'TS
கண்டீப்பாக தவிர்க்க வேண்டிய 5 உணவு வகைகள் | TOP 5 FOODS TO BE AVOIDED AT ALL COST
Переглядів 33 тис.5 місяців тому
கண்டீப்பாக தவிர்க்க வேண்டிய 5 உணவு வகைகள் | TOP 5 FOODS TO BE AVOIDED AT ALL COST
லோ சுகர் |அறிகுறிகள் | தடுக்க வழிகள் |முதலுதவி | LOW SUGAR | HYPOGLYCEMIA|2024| SYMPTOMS FIRSTAID
Переглядів 38 тис.6 місяців тому
லோ சுகர் |அறிகுறிகள் | தடுக்க வழிகள் |முதலுதவி | LOW SUGAR | HYPOGLYCEMIA|2024| SYMPTOMS FIRSTAID
குளுக்கோமீட்டரை வைத்தே சுகர் கண்ட்ரோல் செய்வது எப்படி | HOW TO USE A GLUCOMETER TO CONTROL SUGAR
Переглядів 13 тис.6 місяців тому
குளுக்கோமீட்டரை வைத்தே சுகர் கண்ட்ரோல் செய்வது எப்படி | HOW TO USE A GLUCOMETER TO CONTROL SUGAR
அதிக சுகரை வேகமாக நார்மலுக்குக் கொண்டு வர 5 டிப்ஸ் | TIPS TO BRING DOWN HIGH BLOOD SUGAR RAPIDLY
Переглядів 341 тис.6 місяців тому
அதிக சுகரை வேகமாக நார்மலுக்குக் கொண்டு வர 5 டிப்ஸ் | TIPS TO BRING DOWN HIGH BLOOD SUGAR RAPIDLY
சார் உங்க போன் நம்பர் வேணும்
சார் எனக்கு ரெண்டு காலம் வீக்கமா இருக்கு ரெண்டு காலும் வலியா இருக்கு நைட்ல ரொம்ப வலிக்குது
Tq sir 🎉🎉🎉🎉🎉❤
வணக்கம் நைனா அருமையான பதிவு நைனா வாழ்க வளமுடன்
Ok sir❤❤❤
5.சோளம். 4. கம்பு 3.வரகு. 2. சாமை , தினை 1.குதிரைவாலி
Very good explanation to contain Sugar.
நான் உங்கள் வீடியோக்களைப் பார்த்து உணவுகளைக் பின்பற்றி hba1c 10.4 to 6 குறைந்துள்ளது
சூப்பர் சூப்பர்
Thank you sir.
Excellent explanation
My age is 14 .but my weit is 55.my weight. Less. Pannam
👌👌👌👌 sir Tq sir
Neenga soldratha kettu nadanthale controla irukkalam tq sir❤❤❤❤❤❤
Super👌
Sir one doubt..reverse pannum pothu evlo range vantha tablet stop pannalam..
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
🙏
Nandri doctor 🙏🙏🙏🙏🙏
🙏
Very useful.thanks
Welcome 😊
🎉Super interesting and good healthy information Thank you sir🎉
🙏
Thank you Dr..🙏👍
Always welcome
Tq tq❤❤❤
🙏
Tq❤️❤️❤️❤️
Welcome 😊
You are great dr❤❤❤
🙏
Tq dr❤❤❤
🙏
Tq sir❤
Welcome
Tq sir❤
🙏
Thanks for your kind advice sir...
🙏
அதிக நேரம் ஊர வைக்க வேண்டும் என்று சொன்னீர்கள். அந்த நீரை கொட்டிவிட வேண்டுமா?
No ... You can used for cooking..
👌👌👌👍👍🤝🤝🥰🥰
🙏
சூப்பர் அருமையான பதிவு நைனா வாழ்க வளமுடன்
🙏
Payanulla nalla pathivu Thanks doctor
🙏
Thank you sir
🙏
Thank you Doctor,🙏🙏🙏
You are welcome
Thooya malli rice really good 👍
🙏
சர் நான் இண்சுலின் மாற்றும் மாத்திரை எடுத்துக் கொண்டு வருகிறேன் ஆனால் சுகர் குறையவதில்ளை
Hello dr... My gall bladder has been removed 8 years back (age 39) due to bile duct. So far I am good.. But for the past one week i feel like belly becomes big. Is that a symptom of fatty liver.. Kindly clarify..
நான் உங்கள் பதிவு மிஸ் பண்ணாமல் பார்ப்பேன். Hba1c 8.5 ல் இருந்து 7 க்கு குறைத்திருக்கிறேன்.
Thank You Doctor 💊💊💊
கண் பிரச்சினை வருமா டாக்டர்
Nice explanation sir, even common people can understand
Nice advice 👌 👍
Sir,why you don't suggest ragi or kambu koozh ? Thanks sir
கை குத்தல் அரிசி மதியம் சாப்பிட லாமா? Instead of white rice
Thank u brother
Very informative
👌👌
Super sir